Aufblühen mit mehr Achtsamkeit


Statt Selbstoptimierung - mehr Zuversicht und Kraftquellen beleben

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Ich heisse Daniela Britzelmayr und bin tätig als Yoga - und Achtsamkeitslehrerin, Pädagogin und Trauerbegleiterin. Das Zusammenbringen meiner Angebote ist zu einem praxisnahen, ganzheitlichen, fundierten und herzlichen, zusammenführenden Konzept gewachsen, das auch mein eigenes Leben sehr bereichert. Die Stärkung der Resilienz und der Gesundheit sind für mich sehr wichtige Aspekte in der Begleitung von Menschen geworden.

 

Dabei setze ich einen Schwerpunkt auf die Wirkung der Selbstfürsorge:

 

Selbstfürsorge stärkt dein Immunsystem und deine Lebensfreude...

  • Du stärkst dein körperliches und emotionales Wohlbefinden - Was tut Dir gut?
  • Du pflegst eine gute Beziehung zu dir selbst und zu Anderen - Wie gelingen positive Beziehungen?
  • Du belebst Deine Stärken, Potenziale und Werte, du entdeckst den Sinn der Schönheit - Was sind für mich schöne Momente und was macht mir Freude?

 

 

   

Meine Angebote: Gesundheitsförderung - Yoga - Achtsamkeit - Entspannung - Stressregulierung  - Meditation


Leben mit mehr Achtsamkeit und Lebensfreude

- Yogakurse -

 - Körperzentriertes Coaching für Frauen mit Kinderwunsch - 

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Selbstfürsorge für helfende Berufe 

- Resilienzstärkung - 

- Trauerberatung - 

 

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